Psychotherapy
- Offering confidential, compassionate support — in person, by video, phone, or secure email — to help you navigate life’s challenges and heal with confidence.
Areas of Focus:
- Life Transitions: Parenting, adolescence, relationships, personal growth, loss, and new beginnings
- Couples Counselling
- Support for Children, Teens, and Families
- Assistance for Persons with Special Needs
- Individual Therapy for Adults
Specialized Healing for:
- Difficult childhood experiences and insecure attachment
- Anxiety and excessive anger
- Trauma recovery
- Grief and loss
- Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)
- Burnout
- Interpersonal conflict
Holistic Wellbeing Services:
- Relaxation techniques
- Yoga and meditation
- Mindfulness training
Psychoterapia (in Polish)
Oferowanie poufnego, współczującego wsparcia — osobiście, przez wideo, telefon lub bezpieczny e-mail — aby pomóc Ci stawić czoła wyzwaniom życiowym i wyleczyć się z pewnością siebie.
Obszary zainteresowań:
- Przejścia życiowe: rodzicielstwo, okres dojrzewania, związki, rozwój osobisty, strata i nowe początki
- Poradnictwo dla par
- Wsparcie dla dzieci, nastolatków i rodzin
- Pomoc dla osób o specjalnych potrzebach
- Terapia indywidualna dla dorosłych
Specjalistyczne leczenie:
- Trudnych doświadczeń z dzieciństwa i niepewnego przywiązani
- Lęku i nadmiernej złości
- Powrotu do zdrowia po traumie
- Smutku i straty
- Zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (OCD)
- Wypalenia
- Konfliktów interpersonalnych
Usługi holistycznego dobrego samopoczucia:
- Techniki relaksacyjne
- Joga i medytacja
- Trening uważności